quarta-feira, 12 de outubro de 2016

MUSICOTERAPIA E DANÇATERAPIA, APRENDENDO A COLAPSAR PARA ATRAIR O QUE TANTO DESEJA

Gosta de música e de dançar? Sabia que a  musicoterapia e dançaterapia estão juntas para modificar a realidade do indivíduo, criando através da música e da dança um conceito sensível de realidade, trazendo o amor, a comunhão com o todo e o encontro de você com você mesmo.
 O que é musicoterapia e quais são os benefícios?
A Musicoterapia é uma terapia que usa a música para atender as necessidades físicas, emocionais, cognitivas, sociais e espirituais dos indivíduos de todas as idades, melhorando a qualidade de vida e atende as necessidades de crianças e adultos. Essa atividade pode ser aplicada para:
• promover o bem estar
• gerenciar o estresse
• aliviar a dor
• expressar sentimentos
• melhorar a memória
• melhorar a comunicação
• promover a reabilitação física
• melhorar a socialização
• melhorar a qualidade de vida

O que o musicoterapeuta faz?
Os musicoterapeutas trabalham com uma ampla variedade de situações com indivíduos e/ou com grupos que são encaminhados para tratamento e apoio biopsicossocial e espiritual, avaliam o bem-estar emocional dos pacientes, saúde física, relacionamento social, habilidades de comunicação e habilidades cognitivas. Depois desta avaliação, estes especialistas aplicam músicas e áudios terapêuticos específicos com base nas necessidades dos pacientes, utilizando a improvisação musical, canção escrita, discussão lírica, música e imagens, técnicas de escuta e aprendizagem através da música.
Além disso, proporcionam um incentivo de envolvimento do paciente em estratégias criativas e expressivas que irão ajudar a melhorar o funcionamento global, bem-estar e qualidade de vida.

Quem pode ser beneficiado com a musicoterapia?
Crianças, adolescentes, adultos e idosos com sintomas relacionados ao estresse, emocional, necessidades e problemas de saúde, deficiências de desenvolvimento e aprendizagem, doença de Alzheimer e outras condições relacionadas com o envelhecimento, doenças cardiopulmonares, câncer e doenças de palco finais, problemas de abuso de substâncias, lesões cerebrais e deficiências físicas, incluindo dor aguda e crónica, pré e pós natal bem como pré e pós assistência cirúrgica.

Dançaterapia

O que é a Dançaterapia?

A Dança Movimento Terapia nasce essencialmente da união entre dois campos: a dança e psicologia. Assim, baseando-se principalmente na conexão entre movimento e emoção, trabalha com o corpo e a sua própria linguagem, procurando uma integração psicofísica do indivíduo (mente-corpo). O movimento corporal pode levar a mudanças psicológicas, promovendo saúde e desenvolvimento pessoal.
A Dança Terapia surge em 1966 pela mão de várias bailarinas e coreógrafas que acreditavam no valor pedagógico da dança. Destina-se a qualquer pessoa que deseje melhorar a sua qualidade de vida, e também a indivíduos com patologias específicas, tais como perturbações de ansiedade, emocionais, de relacionamento, problemas comportamentais, atrasos de desenvolvimento, baixa auto-estima, demências, entre outros.
É o uso da dança e do movimento em um processo terapêutico que promove a integração emocional, cognitiva, física e social do indivíduo. (de acordo com o estatuto e código de ética da American Dance Therapy Association - ADTA). Surge do encontro da dança com a psicologia e faz parte das chamadas “psicoterapias das artes criativas”.

  É uma abordagem que utiliza a linguagem corporal como principal meio de comunicação e busca ampliar a consciência sobre si mesmo através desta linguagem. E é um instrumento simples e poderoso que permite, através de um gesto, melhorar o próprio modo de ser e estar, física e mentalmente no mundo.
Utilizando o movimento criativo e a dança no contexto de uma relação terapêutica (grupal ou individual), a Dançaterapia procura combinar os componentes expressivos e criativos da dança com os benefícios da psicoterapia. A dança é energia vital, rios criativos que nos colocam na relação com nossas emoções na forma corpórea, concreta. A dança dá corpo às emoções. Neste sentido é terapêutica.
Através do movimento, possibilita a pessoa a se conhecer melhor, a entrar em contato com partes profundas de si, com sentimentos muitas vezes difíceis de serem expressos verbalmente, e a explorar novas formas de ser e de sentir. Desta forma inicia-se uma modificação de forma fluida do ser, que passa a se escutar sem julgamentos.
Na dançaterapia não existe a ideia de dançar como exibição, os movimentos não se baseiam em um desenho externo e formal de passos; a atenção é colocada em "como nos sentimos". A partir disso há uma escuta interna e as pessoas aprendem a expressar-se de forma autêntica. É um instrumento que se adapta aos limites e às possibilidades de cada grupo e de cada ser, qualquer pessoa, independente de suas limitações, mas principalmente através da sua parte sã, pode descobrir novas possibilidades criativas de se comunicar, movimentar e dançar. Por este motivo podemos colapsar com a musicoterapia e a dançaterapia pois nos conectamos com o todo, com o nosso SER e verdadeira essencial.

Fontes de matéria:
Site: https://biosom.com.br/blog/bem-estar/o-que-e-musicoterapia-e-quais-sao-os-seus-beneficios/



Alice Salgado,  Coach, Terapeuta e Facilitadora de Barras de Access Consciousness, uma ferramenta para desbloqueio de crenças limitantes. Como terapeuta tenho por objetivo auxiliar no autoconhecimento, desenvolvimento humano e harmonização das áreas em desequilíbrio.
          

Para atendimentos: 

(11) 98163-9250 Whatsapp


Quer saber mais sobre Musicoterapia e Dançaterapia entre em contato com Gloria Ybarra:

Gloria Ybarra, Terapeuta Holística, trabalha a técnica da Terapia do Riso, Dancaterapia, Musicoterapia para cura dos Chackras, auxiliando para colapsar seus desejos, é Numeróloga e trabalha com Tarô Terapêutico. Além de Diretora, Coreografa e Professora na empresa Studio de Danças Gloria Ibarra.


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Gloria Ybarra
11-99917-0181
glorinhadance@hotmail.com

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